一、介绍:
西红柿烧花菜营养丰富,微酸可口。
二、食材:
花菜
400g番茄
2个食盐
5g生抽
少许食用油
20ml三、步骤:
1.花菜400克,切成小朵。
2.西红柿2个洗净。
3.炒锅倒入适量清水烧开,放入西红柿烫2分钟后捞出去皮。
4.再放入花菜烧至8成熟后捞出晾干水待用。
5.西红柿去皮后,切成块。
6.炒锅倒油放入西红柿翻炒,加入5克食盐。
7.少许生抽继续翻炒。
8.然后把西红柿炖2分钟,使汤汁浓稠。
9.然后放入花菜翻炒入味即可。
四、提示:
Copyright © 2015 - 2016 maibangbang.net All Rights Reserved 麦帮帮网上超市版权所有
免费客服电话:400-133-1001 备案:豫ICP备15032682号-1